RELAJARSE DE FORMA NATURAL

¡Buenas tardes¡

¿Qué tal lleváis la semana?Seguro que la mayoría adentrado en la rutina. Siempre estemos centrados en lo de siempre, dejando de lado lo que realmente nos apasiona y nos hace feliz. Si preguntase cuanto tiempo nos dedicamos a nosotros/as mismos/as, la mayoría de respuesta sería “Menos del que deberíamos”. De todo esto, he decidido crear este post con ilusión, para que nos guiemos sobre cómo nos podemos relajar y dedicar tiempo para cuidarnos, mimarnos y sentirnos plenos/as.

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